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CORRELAÇÃO ENTRE O NÍVEL DE ATIVIDADE FÍSICA E A APTIDÃO AERÓBIA EM INDIVÍDUOS SAUDÁVEIS
Luís Henrique Molina Gomes, Maria Cecília Moraes Frade, Giovana Lissa Alexandre Sanches, Ariane Petronilho, Stephanie Nogueira Linares, Silvia Cristina Garcia Moura de Tonello, Thomas Beltrame, Mariana de Oliveira Gois, Aparecida Maria Catai

Última alteração: 2021-02-25

Resumo


Introdução: A aptidão aeróbia, diretamente ligada a dinâmica do consumo de oxigênio alveolar (VO2), refere-se a capacidade de ajuste do organismo frente a uma nova demanda metabólica (WASSERMAN, 2005). Ao iniciar um exercício físico, uma rápida dinâmica do sistema aeróbico, caracterizada por ajustes mais rápidos do VO2, está associada a uma melhor capacidade funcional (HARBER et al., 2017; VENDRUSCULO et al., 2019). Ainda, respostas aeróbicas anormais durante o exercício podem ocorrer antes mesmo da detecção clínica de doenças crônicas (GUAZZI et al., 2012), por isso é importante entender como a nível de aptidão aeróbia influencia as respostas do nosso organismo.  Um dos principais fatores que parece explicar as diferenças entre os níveis de aptidão aeróbia é o nível de atividade física (NAF). Diante das diversas formas de quantificar os diferentes NAF, a utilização de sensores de movimento parece pertinente, pois estes conseguem acompanhar as atividades desenvolvidas sem interferir na rotina dos indivíduos. Objetivo: investigar a relação entre os diferentes níveis de atividade física e aptidão aeróbia. Assim a hipótese central é que o NAF mensurado por um sensor vestível se relaciona com o nível de aptidão aeróbia em indivíduos saudáveis. Metodologia: Este é um estudo observacional e longitudinal realizado no Laboratório de Fisioterapia Cardiovascular (LFCV) do Departamento de Fisioterapia (DFisio) da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar). O protocolo experimental teve duração de trezes dias (para cada participante) e foi realizado em quatro etapas, sendo composto de: Anamnese, avaliação clínica e familiarização; Teste de Exercício Cardiopulmonar (TECP); Coleta de dados ambulatoriais (uso da camiseta inteligente Hexoskin durante sete dias por pelo menos oito horas diárias); Protocolo Pseudorrandômico Binário (PRBS). Resultados: Foram incluídos 18 voluntários neste estudo, onde 61% destes eram do sexo masculino. Uma pequena parcela destes apresentou potência aeróbia de nível muito fraca (n=5,56%) ou excelente (n=5,56%), sendo que a maioria (n=38,9%) apresentou aptidão de nível razoável. Os voluntários permaneceram 3% do tempo de uso total da camiseta em atividades de intensidade baixa, 2% em atividades de intensidade moderada e apenas 1% do tempo em atividades vigorosas. Resultados mostraram que, valores da cadencia e aceleração do quadril são superiores em atividades vigorosas de vida diária quando comparados a outros momentos de exercício. Ademais, encontramos correlação positiva moderada entre (VO2pico) do TECP e cadencia pico do quadril e correlação positiva de fraca a moderada entre aceleração e cadencia media do quadril com o (VO2pico) do TECP. Conclusão: o NAF mensurado pela camiseta inteligente durante atividade de intensidade vigorosa impactou a potência aeróbia de indivíduos aparentemente saudáveis. No entanto, não houve correlação entre o NAF e a aptidão aeróbia da amostra estudada.


Palavras-chave


Aptidão aeróbia, Sensores vestíveis, Nível de Atividade Física

Referências


WASSERMAN, K. ET AL. Prova de esforço: princípios e interpretação.

HARBER, M. P. et al. Impact of Cardiorespiratory Fitness on All-Cause and Disease-Specific Mortality: Advances Since 2009Progress in Cardiovascular DiseasesW.B. Saunders, , 1 jun.222017.